برای بچه هایی ک میرن تو ۷ ماه🥹🍓🤏🏻
غذاهای مناسب برای نوزاد ۷ ماهه:
میوه‌ها: موز، سیب، گلابی، آووکادو، انبه، بلوبری، کیوی، توت فرنگی، پاپایا، خربزه، هلو، آلو و پرتقال (به صورت پوره یا پخته و له شده)
سبزیجات: هویج، کدو، سیب زمینی، نخود فرنگی، کلم بروکلی، اسفناج، کدو حلوایی، کرفس (به صورت پوره یا سوپ)
حبوبات: عدس، لوبیا سفید، نخود (به صورت پوره یا سوپ)
غلات: برنج، جو، گندم (به صورت فرنی یا سوپ)
پروتئین‌ها: مرغ پخته و له شده، تخم مرغ (با مشورت پزشک)
غذاهای نشاسته ای: سیب زمینی شیرین، برنج، فرنی، بلغور جو دوسر، جو دوسر، ذرت، ارزن، کینوآ، آرد ذرت و نان

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط