سلام خانوما
من ماه آخر بارداری هستم خورده درد هام سه روزه شروع شده چیکار کنم درد هام بیشتر بشه زودتر زایمان کنم خسته شدم دیگه😫

تحریک نوک سینه.رابطه بدون جلو گیری و ارضا شدن خودت.فعالیت زیاد پیاده روی پله کارای خونه .ورزش.معاینه تحریکی.

بنظر منکه هیچی تاثیر نداره خودش بخواد بیاد دردت شروع میشه ولی کلا ماه اخر پیاده روی و ورزش داشته باشی خیلی خوبه

معاینه تحریکی برو
اسکوات زیر دوش آب گرم خیلی بزن..رابطه داشته باش بدون جلوگیری..هشت ساعتی گل مغربی بزار
پله برو
پیاده روی کن۱ساعتونیم۲ساعت

راهی نداره جز پیاده روی زیاد و ورزش کردن

خوب برو معاینه دهانه رحمت داره باز میشه منم بارداری قبلیم همینجور بود زیاد نمیشه دردت

من چی بگم ک حتی دردم ندارم 😅

پیاده روی کن.دوش آبگرم بگیر.ورزش کن.رابطه داشته باش

سلام عزیزم من ۱هفته است درد دارم زیاد نمیشه اصلا