خانمای سرکلاژی توروخدا بگین برای درمان یبوست چکارمیکنین؟
نمیترسین از اینکه بهتون فشار بیاد؟
دکتر بهم گفته بچت به سر هست بیشتر نگران شدم

شربت سی لاکس بخر روزی 3بار هر 8ساعت ی قاشق با آب زیاد بخور.....الآنم اگه بیرون رویی نداری شیاف گلیسرین بذار ک تخلیه شی همراه غذات ی قاشق روغن زیتون بخور

برگه زرد آلو که خیس کنی بایکم گلاب وناشتا بخوری آلوچه روغن زیتون که هم متونی روی کاهو بزنی بخوری وهم یه قاشق مرباخوری صبح ناشتا بخوری بعد آب گرم بخوری روش سوپ همیشه کنار غذات باشه از توالت فرنگی استفاده کن اشکنه گوجه این غذاها رانش دارن ومایعات زیاد بخور کیوی هم خیلی خوبه بعد هروعده غذا یکی دوتا بخور هرچی بتونی با مواد غذایی کنترل کنی البته مواد غذایی مجاز در بارداری خیلی بهتره بعضی ها روغن کرچک هم پیشنهاد میدن ولی اصلا استفاده نکن رحمت رالیز میکنه

انجیر خیس کن با شربت لاکتوز من جوری بود بواسیرم زد بیرون خیارباپوست کیوهم سعی کن یکم باپوست بخور بعدش اب بخور

رو من فقط روغن زیتون جواب میده
یه عالمه میریزم رو کاهو قشنگ چرب بشه و میخورم

کیوی رنده شده روز یه دونه بخور عالیه

هیچی مث کیوی بمن کمک نمیکنه

دکتر من بعد عمل پودر پسیلیوم داد...میتونی برگه زرد آلو شب خیس کن صبح ناشتا بخور

هویج. خرما. زیتون. لواشک.

دکتر من بهم یه پودر و شربت داد وقتی میخورم خیلی بهترم

شیاف گلیسیرین یه مدت استفاده کردم

کمپوت انجیر
کاهو اینا رو من تاثیر داشت