سلام مامانا میشه لطفاً راهنماییم کنید از صبح فشارم پایینه تموم تنم میلرزه میدونم فشارمه ولی از جریانات امروز اصلا یادم نمیاد چه چیزایی خوبه که فشار ببره بالا دکترم نمیتونم برم اینجا سردو بارونیه بچه ها مریض میشن ببرم بیرون اگه میشه کمک کنید

یکم نمک بریز کف دستت و با زبان ریز ریز بخور

روی زبونتون نمک بریزید ، نمک فشارو میبره بالا
مواد قندی که بخورید قند خونتونو میبره بالا
نمک بهترین گزینه است

کدوم شهری

یکم شیره یکم نمک بریز تو لیوان آب هم بریز هم بزن بخور
اگه شیره نداری قند و نمک بریز
اینو رنگ زدم اورژانس بهم گفت
خرما هم خوبه ، چای و عناب هم خوبه

نمک بزار زیر زبونت سریع میاد بالا

خرما خوبه
دوغ خوبه
دراز بکش پاهاتو بده بالا

چای فشاروبالا میبره،تخم مرغ پخته
خیارشور

خرما بخور
نبات داغ بخور
آب قند درست کن
یکم نمک بخور