موهام‌بدجور دارن میریزن چیکار کنم‌چه قرص داریی امپولی چیزی مناسبه تو دوران‌شیردهی؟؟

ببین من اون چیزی که تجربه کردم میگم هرچی بخوری بازم میریزه چون کاملا بدن همه چیزش بهم ریخته بعد استرس و بی خوابی هست دیگه من خودم موهامو کوتاه کردم دیگه ریزی ندیدم موهای تا تو کمر یهو شد مردونه تا از افسردگی دیدن موهام روی زمین و توحموم دسته دسته می‌ریخت نجات پیدا کردم

من که قشنگ کچل شدم. مولتی ویتامین و آهن از روز اول زایمان میخورم ده روزه زینکم میخورم فرقی نکرده فعلا

من دقیق نمیدونم
ولی میگن ک قرص زینک خوبه ☹️ و اینکه بعده زایمان کاملا طبیعیه
موهای منم شروع ب ریختن کردن