سلام خانوما من قند ناشاتایی که تو ازمایش دادم104بود بعد بهداشت و دکتر رفتم میگن بالاس
کسی بوده مثه من اول بارداری قند بگیره بعد خوب بشه خیلی نگرانم گفتن اگ کنترل نشه انسولین باید بزنم

سلام زیر ۹۰ نگه دارید
۲ ساعته چنده؟ این مهمه
ک باید زیر ۱۴۰ باشه

سلام منم تازه فهمیدم باردارم میشه راهنماییم کنین که کی باید برم دکتر ؟

راستی کدو خورشتی در کنار غذات به صورت بخار پز یاداخل ماست رنده کن
و بامیه خورشتی میگن خوبه قند پایین میاره به صورت نرمال استفاده کن زیاد در هر چیزی مفیدی مضر میشه

من قندم اوایل 108 بود تا دو هفته رژیم بودم ماکارونی و سیب زمینی و شکر حذف،بعدش قندم اومد رو 95 دیگه

خیار و تخم کدو زیاد بخور نارنج هم خوبه برا کاهش قند

عزیزم برامن ۱۰۳ بودم یه رژیم استفاده کردم شد ۱۰۰ فقط ناشتا بالا بود ۲ساعت بعد صبحانه۱۲۲ و ۱ساعت بعد ناهارم۱۳۳ اوکی بود الان همین رژیم باید پیش ببرم تو فروردین یه قند ۳ مرحله ای دارم مایین نیومد باید انسولین بزنم برسلامتی جنین خوبه این قند تو دوران بارداری پیش میاد براهمه نگران نباش
کنار غذات سبزیجات خیار گوجه کاهو کلم فروان بخور
برنج کم کن ۹قاشق ناهار
وعده هاتو زیاد کن گشنه نمون میان وعدهربخور
شیرینی مصنوعی حذف خرما حتما حدف بجاش توت قرص متفورمین اگه میخوری سر ساعت بخور

من ۱۰۷ بودم متفورمین روزی یدونه میخوردم که اگه کنترل نمیکردم باید تبدیل به روزی دوتا و انسولین میشد ولی الان قندم شد ۸۰ . هر نوع شیرینی و نون و برنج و میوه رو کم کن ایشالا میاد پایین