سلام خانوما خوبيد توروخدااااا بياين راهنماييم كنين
من توى اين چند سالى كه ازدواج كردم هرموقع كه با يكى از فاميل هاى شوهرم روبرو ميشم هروقت كه اونا ميان يا من ميرم خيلى هول ميشم خودمو گم ميكنم انگار استرس ميگيرم حرفام حتى يادم ميره
تاحالا نه رفتار بدى داشتن نه توهين يا طعنه اى ولى هيچوقت عادى نميشن هروقت ميخوام ببينمشون استرس ميگيرم
درصورتى كه با بقيه خيلى راحت و خيلى خوب ارتباط برقرار ميكنم و توى صحبت كردن عالى هستم ولى با اينا از قبل استرس ميگيرم حتى رو برو كه ميشم احساس ميكنم الانه كه از نفس بيوفتم

دقیقا من
دنبال علت باش
من بخاطر اینکه خیلی تیکه میندازن منم بلد نیستم جواب بدم بعد ک میام خونه کلی جواب میاد تو ذهنم😂
همش حرص میخورم که چرا جواب شونو ندادم و.....

آره منم اینجوری هستم

اعتماد بنفست دربرابر اونا پایینه نمیدونم علتش چیه ولی تو ذهنت احتمالا بارها خودتو باهاشون مقایسه کردی وهربار اونا رو بالاتر ازخودت دیدی.
سعی کن رو خودت کار کنی،ومطمئن باش تو حتمن ی بهتری داشتی ک شوهرت اومده سراغ تو
سعی کن هروقت با اونا ملاقات داری بهترین لباستو بپوش و ب ظاهرت برسه،اراستگی وشیک بودن خودش رو اعتماد بنفس تاثیر مثبت میذاره.

خب چه ویژگی متفاوتی دارن با بقیه
منم بعضی ها کلا ترجیح میدم حتی نگاه شون هم نکنم

بخاطر اینکه میگی تو سخنوری استادن خودتو کم میگیری اینطوری میشی
نرمال باش استرست ک بره بهتر از اونا میتونی حرف بزنی😄

اعتماد به نفس نداری

منم اینجورم یه حس خجالت دارم من البته سه ساله ازدواج کردم اینکه شوهرم اینا غریبه هستن هم بی تاثیر نیست ولی سعی میکنم خودمو کنترل کنم ولی حس میکنم موفق نیستم زیاد

شاید خودت و دور گرفتی ازشون

آخه چرا این حس و داری؟ تو ذهنت چی میگذره؟