خانومای سزارینی ،شماهم صاف میخوابین کمرتون خشک خشک میشه به حدی که نمیتونین تکون بخورین
اگه نه پس چرا من اینجوری ام
دکترم بد بوده ینی

من هنوز داره با کمک بقیه بلند میشم چند قدم هم دولا دولا برمیدارم تا درست بشه

صبحا بایددولا راه برم تاول کنه

راستی ربطی به امپول و نوع زایمان نداره
بخاطر بازشل عضلات و فشار توی بارداریه
شل شدن عضلات و کم خوابی و تحمل زایمان و نگهداری ازبچه و کارای خونه دلیل کمردرد و بدن درده
باتقویت عضلات خوب میشیم

منم همینجورم

من اینجوری بودم الان یکماه حرکات کششی انجام میدم بترتیب از گردن شروع میکنم دستام کتفام کمرم زانوهاو مچ پاها

بعدم راه میرم پیاده روی میکنم تعدادش برام مهم نیست یه روزایی سیصد تا یه روز سه هزارتا
خیلی بهترشدم دخترمو بغل میکنم کمتر اریت میشم
ورزش کنید حتی دوتا حرکت ساده

من اینجوری نیستم خدا را شکر خوبم😌

من وقتی به شکم یخوابم‌دیگه اصلا نمیتونم جابجا بشم

عزیزم شما اضافه وزن داری ؟؟؟؟

فک کنم فقط منم ک سزارین شدم و اینجور نیستم خدارو شکر 🙃😐

نه من اینطوری نیستم فقط اگه جایی محکم تکیه بدم پشتم محکم جایی بخوره جای تزریقم درد بگیره

اره😭😭

آره بابا منم هیننم

اااخ آرره دقیقاااا

من اینطوری نیستم بیشتر ب پهلو میخوابم البته

منم اینجوریم خیلی درد بدیه

پای منم همینم انقد جیغ میزنم تا پاشم

آره افتضاااااح يني با بدبختي بلند ميشم صبا

منم اینجوری میشم ولی خب من امپول نزدم بیهوشی بودم نمیدونم چرااینقدکمردرد میگیرم

منم اینجورم
مال آمپول بی حسی

منم اینجوریم دوس ندارم دراز بکشم ولی از طرفیم خسته میشم
صبحها از درد ناله میکنم

منم اینجوری میشم

منم همینجوری شدم خیلی وقتا قفل میکنم🥲

نه منم بیشتر اوقات اینجوریم😖