سلام تا هفته 16 فولیک اسید بعد هم آهن و مولتی ویتامین و d31000
از وقتی که مثبت شدم تا سه ماه فولیک اسید میخوردم، از اون به بعدشم روزانه چنتا چنتا مکمل و ویتامین میخوردم تا بعد زایمان
البته دکترم خودش تجویز میکرد نه که سر خود بخورم
سه ماه قبل بارداری سه ماه بعدش فولیک اسید و سه اول ویتامین دی
بعد قرص آهن داد و کلسیم و زمانهاش یادم نیست
کل دوران بارداری تا ۳ ماه بعد زایمان
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.