اگه این روزها استرس داشتی ممکنه این حالت بهت دست بده سعی کن نفسهاتو کنترل کنی یعنی تمرین تنفس انجام بده دم نگه دار دوباره بازدم و۴ بار تکرار کن این حالتت کم کم خوب میشه
از ریه اس
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.