باید ازمایش بدی ببینی کمبود اهن و ویتامین د داره یا نه
اما کلا حتی اگه ویتامین د هم نرمال باشه باید بالای دو سال روزی ۸۰۰ واحد بخورن که میشه مثلا روزی یک سیسی ویتامین د هزار به جز جمعهها
من پارسال ویتامین B دادم بهش خیلی خوب بود
خارجی بگیر
میتونی تو نت در موردش بخونی
کلا برای اعصاب هس
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.