باید ۵۶ـ۵۷ کیلو باشی.
سلام مامان النا،هستی؟ ازت راهنمایی میخواستم
عزیزم به ۷۰برسی عالیه
میشه لطفاًااات منو راهنمایی کنی
من میخوام اسلیو کنم
اما همسرم اصرار داره اسپارتینا بزنم
همش میگه بیا امتحان کن شاید جواب بده دیگه نرو خودتو ببر زیر تیغ
قدم ۱۶۸
وزنم۹۰
من ۱۶۳هستم با وزن ۵۳الان خوبم از خودم راضی ۷۴خیلی چاقه
عزیزم،من محصولات فوراور رو وارد میکنم
اصل خارجی.
اگر ایتا داری،شماره یا آی دی بده که کاتالوگ رو برات بفرستم.
❤️🌺
اگر قدت ۱۶۲ هست وزنت ۶۰ نرماله. کمتر بخوای بشی بستگی به خودت داره که دوست داری یا نه.
ماشالله خوب کم کردی
افرین واقعا منم امروز شروع کردم به اسپارتینا زدن امیدوارم که لاغر بشم منم 🤗
به نظرم اگه خودت با خودت اوکیی و الانتو دوست داری کم نکن
چون سلیقه ایه دیگه ببین چجوری دوست داری خودت
۶۵ باشی خوبه
فک کنم بازم باید لاغر شی من با قد ۱۶۳
۵۲ کیلوام فک کنم ۶۰ باشم خوبه
من قدم 170 وزنم 75 از امروز رژیم گرفتم خودم برسونم 65 بنظرم شما باید یه 10 کیلویی باز کم کنی چون قدتون کوتاه
نسبت به قدت بازم اضافه زن داری ولی اگر پوستت شل شده یا صورتت بهم ریخته به نظرم کم نکن
وای خوشبحالت چجوری کم حردی گلم آفرین..
چیکار کردی
بتونی یکی دوکیلوهم کم کنی عالی هستی
چیکارکردی لاغرشدی من ۶۵ بودم بعدهمینجوری رفتم بالاالان ۸۰ کیلوام دیگه کم نمیشه وزنم خیلی ناراحتم البته بعددوتابچه هاوزنم رفت بالا
میشه راز کم کردنتو بگی
منم۷۳کیلوام دوساله نمیتونم کم کنم
میدونم کم خوردن و ورزش کردن دلیل اصلی کم کردنه
اصلاتو از ارادت بگووو😁
چیگار کردی برا لاغری گلم
اگر اراده و داری اره باید کم کنی قد ۱۶۲ الان باز هم اضافه وزن داری تا این جا هم آفرین بهت خوشگل خانوم ولی یه تلاش دیگه هم بکن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.