اگه سونو رفتی و مطمئنی هماتوم نداری، استراحت مطلق نمیخواد، نسبی، خیلی در کل به بدنت فشار نیار و کارای سنگین نکن، که خدایی نکرده سه ماه اول مشکلی پیش نیاد، هر چیزی زیادش بده
منکه کاری نمیکردم چون لکه بینی داشتم همش استراحت بودم ولی باز مراقب باش ک خمو راست نشی و کارای عیر ضروری انجام ندی
و در چه حد استراحت لازمه ؟
تا حدی که اذیت نشی و کمر درد نگیری
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.