سلام مامانا خوبین میگم شبا ساعت چند میخابین وصب ساعت چند پامیشین ازخواب من شب تادیروقت بیدارم وصب هم دیر پامیشم از خواب یوقتی واسه نینی بد نباشه.؟؟؟ 🥲🥲🥲

دقیقا منم🥲
شبا اصلا خواب نمی‌رم ب هر طرف می‌خوابم درد دارم
صبحا هم ساعت ۹:۳۰یا۱۰از خواب پا میشم

ساعت ۱۲ نهایت ۱۲ نیم میخابم صبم ۹ نیم ۱۰ بیدارمیشم
بد که نیست ولی سعی کن صب زود پاشی صبونه بخوری یکم دیر خوردنی لگداشون محکم میشه نی نیا

من‌۸ بیدارم

بهتره زود بخوابی تو هورمون های خودت و بچه تاثیر داره ولی بعضی وقتا نمیشه من بعضی اوقات ساعت 11خوابم، بعضی وقتام 1و 2 میشه، آدم ثبات نداره

نه خطر نداره ولی میگن اگه دیر بخوابی بچه ها عادت می‌کنه دنیا بیاد اونم تایم خوابش همینطور میشه من یازده و نیم میرم تو رختخواب دیگه تا دوازده اینا می‌خوابم صبحم هشت و نیم نه بیدارمیشم خوابمم بیاد باز داخل روز می‌خوابم چون بعضی وقتا واقعا خوابم میاد