فرزند پروری
مامانهای گل جاریم زایمان کرده یبوست گرفته چی مصرف کنه که بیشتر از این اذیت نشه

آب زیاد بخوره
من یبوست رو با روزی ۱۵ لیوان یا شاید ۲۰ لیوان درمان کردم
دکتر میگفت آب بدن ک کم‌میشه باعث یبوست میشه

شب میخواد بخوابه انجیر خشکو با آب جوش بذاره روش یه نعلبکی بذاره صبح پا شد اون دمنوش انجیر خشک و خود انجیر رو بخوره بعد اصلا چیزایی مثه عسل و نبات و چیزایی که شکمو سفت میکنه نخوره تا میتونه چیزای ملین روغن زیتون بخوره اصلا بعد حرکت ورزشی دستا کنار پاهاش چپ و راست کف دستشو تا نزدیکی بالای زانو بیاره چپ راست چپ راست... حرکت دودی روده رو زیاد میکنه و یبوستش رفع میشه تا میتونه سریعا مشکلشو حل کنه تا بواسیر پیدا نکرده

فقط لَبو بخوره عالیه

کمپوت گلابی و انجیر

ساعت یه قاشق میخوره

خودشون تو بیمارستان یه شربت یه پلاستیک سفید بهیش میدن هر 8

کمپوت گلابی خیلی خوبه
اگه واقعا خیلی خیلی اذیته میتونه یدونه شیاف بیزاکودیل بزاره
یه بار فقط بزاره

شربت انجیر از داروخانه بگیره

دکتر بهم شربت نداده باید بده یا برو دارو خونه بگو شربت میده

مایعات زیاد بخوره و چیزایی مثل آلو، قیسی، انجیر . دمکرده برگ سنا هم میگن خوبه ولی من امتحان نکردم

آلو
لواشك
كيوي نرم