تو یه زندگی به این دنیا بخشیدی خودتو دوس داشته باش
آبجی قبل وبعدت مشخص نیس
فقط منم ک فرقی نمیبینم
دوتاشم خوبه
بعد زایمان استخون بندی باز میشه دیگه مثل قبل نمیشه ،با ورزش کم کم میتونی وزن کم کنی
به نظرم چاق تر بهتره
هردو یکی هست که
من از ۶۲ قبل بارداری رسیدم ۷۵ موندم چرا نجومی دارم میرم بالا باید برم باشگاع اینجوری نمیشه
من الان با بدختی رسیدم به وزن قبل باردارسم حتی ۳ کیلو هم کمتر ولی بازم دلم میخواد کم بشم
اکثرمون همینیم عزیزم با وزن ۶۸ باردار شدم اولین باری که بعد زایمان جرات کردم خودمو وزن کنم ۹۴ بودم که مطمئنم بیشتر هم بودم فقط نرفتم رو وزنه به زور خودمو رسوندم رو ۷۵ ولی بازم به وزن قبل بارداری نرسیدم ، قدمم ۱۷۰ عه دوس دارم بشم ۶۵ !
درخواست میدی بهم
سخت نگیر یک چن ماه رژیم بگیری اوکی میشی
همونی که
جفتش خوبه که
به این میگی چاق☹️من ارزومه یکم وزن اضافه کنم
خیلیم قشنگی
چون مامان شدیم🫠
داغ دلم رو تازه کردی 🤣
حساس شدی کلن شاید پنج کیلو اضافه کرده باشی ک با ی ماه رژیم اوکی میشه الکی غصه نخور
هردوش یکیه
چجوری شدی
چجور شدی عزیزم
کددم قبله
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.