رژیم باشگاه
باشگاهم بری کنارش باید رژیمتو رعایت کنی
برنج در حد ۵ ۶ قاشق
نون اندازه کف دست
قندو شیرینی حذف
البته که من چون شیرخودمو میدم فعلا رژیم نیستم
فربونت هرکاری کرد جواب داد بیا به منم بگو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.