بچه ها من خونه م اللان مهمونه فشارم خیلی پایینه نمیتونم بشینم اومدم تو اتاق دراز کشیدم چی بخورم بره بالا ؟؟ چای شیرینی بخورم ؟؟؟

خیاربانمک بزن بخور بعدش یه لیوان آب
منم چون فشارم پایین میره امروزپزشکم گفت

پاهاتم کامل بزنی بالا به صورت ۹۰ درجه فشارت میاد بالا

دوغ خوش نمک

چای نبات بخور، یکم نون برنج،ترجیحا نون بخور، یا ویفر کلوچه ویفر، من با شیر کلوچه و ویفر، وقتایی ک یهو گشنم میشه میتونم دوباره به حال بیام

یکم نمک و قند بریز باهم تو اب بخور
بعدش پاتو ۱۰ دقیقه بزن ب دیوار بالا باشه
من فشار افتادع بوده زنگ اورژانس زدم گفت اینکارو کنم

دوتا خرما بخور

نمک بخور یکم