از روز ۵ پریود هر شب سر یه ساعت مشخص بخور
تا وقتی که یه خشابش تموم شه
وقتی تموم شد دیگه نخور تا پریود شی من یکی دو روز طول میکشید تا پریود شم (بدن با بدن فرق میکنه)
بعد ک پریود شدی دوباره همینکارو بکن
از روز پنج بخور و .....
ساعتشو یادداشت کن فردا همین ساعت یکی جدید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.