سلام مامانا
یه سوال بپرسم
الان ۴ روزه زایمان کردم خیلی دلم گرفته ی همش عذاب وجدان دارم هم بخاطر اولی هم دومی
این طبیعیه؟

اره افسردکی بعد زایمان داری
هورمونات بهم ریخته
چندماه میکشه تا ب حال عادی برگردی

اره هفته های اولی زایمان یه حال کثافطی میشه آدم .فقط تغذیتو مقوی کن که قوای بدنت بره بالا .ضعف بدن روی اعصابم تاثیر میذاره

فکرشو نکن .هرچی فکر بد و بیخود بکنی طبیعیه ....والا منکه بعد ۶، ۷ماهگی بچم بهتر شدم تازه با مولتی و قرص آهن و .....

اوه من دوماهه زایمان کردم‌هنوز همین حس هست

طبیعیه عزیزم

عادیه عزیزم

اره افسردکی بعد زایمان داری
هورمونات بهم ریخته
چندماه میکشه تا ب حال عادی برگردی