خیلی معذرت میخام بابت سوالم


از وقتی که باردار شدم یبوست گرفتم چیز خاصیم نمی‌خورم بگم سر اونه خیلی اذیتم میتونم قرصی چیزی بخورم برای جلوگیریش؟؟

پوشک شیرخشک زایمان

یک قاشق روغن زیتون آب روی آتیشه با نهار و شام بخور.انجیر قند بارداری میاره زیادش

اب بخور انجیر بخور
ترشیجات و انار اینا نخور
تحرک وپیاده روی داشته باش

قیصی بخور اگه آلوخشک یا زردآلو خشک داری تمیزبشور بنداز توآب چندساعت خیس بشه آبشم بخور آلوهارم بخور..سبزیجات زیاد بخور اگه اینا فایده نداش یه شربت هست اسمش یادم نیس بروداروخانه بگو بارداری یبوست داری بهت میدن..لامصب خیلی بده دلانا نزدیک یسالشه من بیوست بارداریم هنوز باهامه🤦🏻‍♀️

کاهو زیتون روغن زیتون بخور

مبارک باشه عزیزم چند هفته بارداری🥰

رفتی سونو ؟

عادیه
منم بودم دکترم بهم شربت لاکسی ژل داد قشششششنگ روده مو تمیز میکرد

باید بری دکتر بهت شربت بده منم همش یبوست بودم

شدم*

چیزای ملین بخور..لبنیات تشدیدمیکنه یبوستو..منم بودم اوایل رفتم دکتر پودر پیدرولاکس داد خوردم بهترشدپ

آلو بخر بخور خیلی خوبه شکم و کار میندازه

آب فراوان بخور با کاهو و سبزی اینا