فرزند پروری
سلام مامانا ، من خیلی تو طول روز سرپام، آخر شب پاهام خیلی درد می‌کنه از واریس میترسم چجوری رعایت کنم شما چیکار میکنید، آخه واسه همه کارا باید سرپا بود

Question

مامان هرمان ۵ سالگی

۴ ماه پیش

فرزند پروری
سلام مامانا ، من خیلی تو طول روز سرپام، آخر شب پاهام خیلی درد می‌کنه از واریس میترسم چجوری رعایت کنم شما چیکار میکنید، آخه واسه همه کارا باید سرپا بود

۱ پاسخ

مامان پسرجانم ۵ سالگی · Answer 1 · 2026-03-30T15:16:31Z

نباید زیاد سرپا باشی چون وقتی سرپا باشی دیگه دردش اذیت میکنه تا بخوابی . خیلی رو پا سرپا نباش ، همه ی کاراتو یهو انجام نده تیکه تیکه انجام بده که خسته نشی و خیلی پیاده روی نکن . در کل نباید خودتو خسته کنی