مامان فشنگ بیسکوییت مادر چ خواصی داره ک ب دختر گلت میدی؟
تخم مرغ و شیر براش تست کردی؟
عزیزم چیزایی بده ک ارزش غذایی داشته باش
فرنی موز و خرما و سیب بده حریره بادوم بده
🍬 چرا قند افزوده ممنوع است؟
• هیچ ارزش تغذیهای برای شیرخوار ندارد
• خطر پوسیدگی دندان و چاقی و دیابت آینده را افزایش میدهد
• ذائقهی کودک را از ابتدا به طعم شیرین وابسته میکند
📍 AAP تأکید میکند:
کودکان تا قبل از ۲ سالگی نباید قند افزوده دریافت کنند.
⸻
🧠 پس بیسکوییت از چه زمانی؟
✅ بعد از ۱ سالگی و نه زودتر
آن هم:
• بهصورت محدود
• و با انتخاب آگاهانه
چه اشکال داره بده نوش جونش
بیسکویت که ارزش غذاییی نداره 🥲 به شیرینی
عادت کنه سخت غذاهای دیگه رو تست میکنه
ولی منکه خوندم بیسکوییت زیر یکسال ممنوعه
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.