مامان فشنگ بیسکوییت مادر چ خواصی داره ک ب دختر گلت میدی؟
تخم مرغ و شیر براش تست کردی؟
عزیزم چیزایی بده ک ارزش غذایی داشته باش
فرنی موز و خرما و سیب بده حریره بادوم بده
🍬 چرا قند افزوده ممنوع است؟
• هیچ ارزش تغذیهای برای شیرخوار ندارد
• خطر پوسیدگی دندان و چاقی و دیابت آینده را افزایش میدهد
• ذائقهی کودک را از ابتدا به طعم شیرین وابسته میکند
📍 AAP تأکید میکند:
کودکان تا قبل از ۲ سالگی نباید قند افزوده دریافت کنند.
⸻
🧠 پس بیسکوییت از چه زمانی؟
✅ بعد از ۱ سالگی و نه زودتر
آن هم:
• بهصورت محدود
• و با انتخاب آگاهانه
چه اشکال داره بده نوش جونش
بیسکویت که ارزش غذاییی نداره 🥲 به شیرینی
عادت کنه سخت غذاهای دیگه رو تست میکنه
ولی منکه خوندم بیسکوییت زیر یکسال ممنوعه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.