مامانا خیلی شیرم کم شده سر جمع دوتا سینم 30 سیسی به زور میدم قطره شیر افزا هم میخورم اثر نداره چکار کنم داره خشک میشه توی این وضعیت کشور میترسم خشک بشه شیر خشک هم گیر نمیاد چکار کنم آخه

مایعات زیادبخور شیر اب هویج بخور عرق رازیانه ام میگن خوبه

دم کرده رازیانه اگه نینی زردی نداره عالیه واقعا چیزای کافئین دارم خوبن
من مکمل کلسیم هم میخورم تاثیر داره واقعا
ولی هیچ چیز به اندازه خواب کافی برا شیر خوب نیست
و هیچ چیز هم به اندازه استرس مضر نیست عزیز. دلم هیچ خودتو ناراحت نکن جریان شیر کم و زیاد میشه روزانه منم دو روز کم شد دوباره زیاده زیاد شد

عرق بیدمشک رازیانه یونجه روزی دولیوان ترکیب کن سه تاشو بخور خیلی شیرو زیاد میکنه

خرما روزی ۲۱ بخور هم شیرو زیاد میکنه هم مقوی

غذا زیاد بخور شیر زیاد میکنی عزیزم

هرچند تا لیوان در طول روز بخوری هیچ ضرری نداره فقط متابولیسم بدنتو تنظیم می‌کنه و شیرتو فضایی زیاد میکنه

بچه تون میخوره شیر مادر

از عطاری دونه رازیانه بخر دم کن بخور معجزه می‌کنه