احساس میکنم شیرم داره خشک میشه سینه هام خیلی شل شده امشب سینه هامو هر چقدر فشار میدم به زور یه قطره میزنه بیرون چکار کنم😫

سوپ رشته درست کن هر شب بخور

خیلی آب و چایی کمرنگ بخور. حتما آب بدنت خیلی کم شده‌ . تغذیت باید خوب باشه. اگه به بچت میسازه پودر گالاکتومید خیلی جواب میده. ولی پسر منو اذیت میکرد متاسفانه پسرم رفلاکس گرفته دیروز این پودرو خوردم شیرمو زیاد کرد ولی به بچم نمیسازع

نصفه شبا عزیزم حداقل یک الی دوبار باید بلند بشی تو فلاکس زودتر دمنوش دم کنی و بخوری.

پاشو مایعات بخور گوشت بخور برنج و خوراکیای مقوی مستار و دلستر و..‌

ن عزیزم اصلااا نترس
منم همبن جوری شدم
فقط اینکه چای و خرما پاشو بخور
آب هویج
مایعات ..سوپ جو