سلام مادرای گل،،،آب دورجنین خیلی زیادباشه بایدچه کارهایی رورعایت کنیم غذاچی بخوریم چیانخوریم هفته۳۳

چیز شیرین نخور مایعات کمتر بخور .چایی نخور

قند خونتون زیاد نیست که

فکر کنم باید چیزایه شیرین کمتر مصرف بشع

من خودم به خاطر همین مشکل ۳۵ هفته زایمان کردم به نظرم زیاد تحرک نداشته باشی بهتره من تحرکم زیاد بود از پله ها هم چند بار بالا پایین کردم کیسه آبم پاره شد

مایعات کمتری خورده بشه البته اینو از اطرافیانی ک این مشکل داشتن ازشون شنیدم