وزنتو کم کن.
خیلیییی از مشکلات کم میکنه.
من وزنم زیاد بود.وزنمو کم کردم .علائم تخمک گذاریم کامل برگشت
شکر و برنج رو هم حذف کن.
نون رو هم به حداقل برسون
تنبلی تخمدان درست بشو نیست دوساله تحت درمانم چند بار دکتر عوض کردم فقط ورزش کن مخصوصا پیاده روی تند هله هوله و نوشیدنی های گاز دارو بذار کنار گرمیجات بخور یه روز درمیان اقدام کن
آره حتما برو دکتر مخصوصا اگه اقدام هستی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.