آب و مایعاتت رو کم کن،چیزای شیرین نخور خوب میشه
اول قند رو چک میکنن که بالا نباشه
چیزی نیس بخوری باید کلا شیرینی جات مصنوعی رو قطع کنی و اب کمتر بخوری
برای منم زیاد بود ، الان طبیعی شده
چیزی نیست که بخوری کم بشه
قندت رو چک کن ، اکثرا مایع دورجنین به خاطر قند بالا مادر ، زیاد میشه
اگر قندت بالا بود اونو کنترل کنی ، مایع دورجنین کمتر میشه
و اینکه دکترم به من گفت مایعات خیلی کم بخور….
من رعایت کردم ، یک هفته ای آب دورجنین کم شد
مصرف قند مصنوعي رو به صفر و قند طبيعي رو به حداقل برسون
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.