سلام خانمای شیرده لطفا جواب سوالمو بدین
شما هم گاها بعضی از جاهای بدنتون درد میکنه؟
و گاها بعضی از جاهای بدنتون کبود میشه؟
مکمل خاصی استفاده میکنید؟

اره من پاهام کبود میشه دردم هی میگیره ول می‌کنه

عزیزم درد بدن برای اینکه تمام کلسیم بدنمون میزه برای شیر بچه
هر مادر شیر دهی برای اینکه کلسیم بدنش نیاد پایین باد روزنه شش لیوان شیر بخوره
اگه نتونستی شیر بخوری با مشاوره متخصص قرص کلسیم بخور

کلود نشدم ولی کمردرد زیاد دارم .کلسیم و ویتامین د ۳ و جدیدا هم امگا ۳ گرفتم بخورم

عههه اره من چن روزه دستم چن تا جاش کبود شده به جایی ام مطمئنم نزدم🤦🏻‍♀️🚶‍♀️چن روز مچ دستم درد میکرد الان رفته رو مچ پام واقعا عجیب شدم😐🤦🏻‍♀️

آره والا اندازه کف دست کبود میشم بیشتر هم رونام کلسیم میخورم و مگنیفورت و یه قرص دیگه که اسمشو نمیدونم خدایی باعث شدن استخونام کمتر درد کنن

درد معمولا ساق پاهام
ولی کبودی نه
مکمل هیچی هرازگاهی مولتی یاکلسیم هر صدسال یبار

درد بله ولی کبود نه
من پرگمام میخورم