۲ پاسخ

عزیزم از غذای خودتون نده جدا براش درست کن.پوره هویج .سیب زمینی.کدو حلوایی.ککدو سبز.سیب درختی.موز
بعد کم کم اینارو با هم ترکیب کن.یا سوپ درست کن.مثلا یه بار فرنی با هویج بده یه بار با سیب
تو سوپش اول برنج و سیب‌زمینی و هویج بریز که سبک تره به مرور کدو و گوشت گوسفندی و مرغ و اینا اضافه کن

من پوره سيب زميني،هويج،موز،بروكلي،…. مي دم

سوال های مرتبط