سلام کسی هست مشکل منو داشته باشه
اگه هست راهنماییم کنید حالم بده


صبح از ساعت 6 از استرس بیدار شدم دلشوره دارم یه بغضی تو گلومه با اینکه مشکلی ندارم .و اینکه از امروز صبح اینطوری شدم و هنوز که اخر شبه خوب نشدم از استرس حالت تهوع دارم احساس میکنم میخوام بالا بیارم

به خاطر هورمون ها هستش که هی سطحش بالا پایین میشه ،سعی کن با چیزایی که دوست داری خودتو آروم کنی ، موزیک گوش کن ،دوش بگیر ، فیلم ببین ...کلا چیزایی که خودت علاقه داری و باعث ارامشت میشه رو انجام بده

وا عزیزم خدا کسی رو انجوری نکنه من دروز پیش انجوری شدم بعد فرداش یه اتفاقی بدی افتاد ناراحت شدم برطرف شد متنفرم از دلشوررررررررره 🥺🥺

استرس چیو داری
گریه کن خالی بشی بریز بیرون

عزیزم حامله ای منم چند روز یه بار الکی عصبی میشم دلم میگیره سر یه فیلم کلی گریه کردم ،بلاخره پر هرمونیم