سلام مامانا شبتون بخیر…بچه های شماهم یه غذاهایی رو دوس ندارن و برنج خالی میخورن؟تانیا بعضی شبا مثل امشب برنج خالی فقط میخوره🥺بد نیسبرنج خالی؟عذاب وجدان میگیرم که چیز مقوی نخورده….خیلی بدغذاس دیوونم کرده🤦🏻‍♀️صبحانه بیشتر اوقات خامه با نون…ناهار یا دنی گوجه یا هرچی از شب قبل مونده باشه اما بیشتر سیبزمینی اب پز دوس داره…شامم مثلا مرغ باشه یکم از مرغ میخوره..گوشت که خیلییی کم میخوره میگه تو دندونم گیر میکنه…چرخ کرده هم خیلی خوشش نمیاد اما سویا دوس داره تو ماکارونی یا دمی گوجه سویا میریزم میخوره…میان وعدهبیشتر هله هوله مثلا نوش مک ..بستنی…بیسکوییت و شکلات و اسمارتیز و این چیزا..میوه هم یکم میخوره..خلاصه خیلی کم غذاس و مورچه ای وزن میگیره …مولتی ویتامین سانستول هم گرفتم چند روزه دارم میدم بلکه یکم بهتر بشه…بچه های شما چجورین تو این سن؟روزانه چیا میخورن؟

دختر منم متفر از مرغ گوشت برنج خالی یا ماهی برنج

والا دختر من ۱۲ سالش گوشت نمیخوره هنوز ، برج خالی میخوره میگه گوشت پوست داره بهانه ش آخه مگه چرخ‌کرده پوست داره😅

پسر منم همینه حتی برنج هم نمیخوره گوشت نمیخوره میوه نمیخوره بخوره هم کم . خیلی سخته بد غذایی. راستی سویا تا اونجایی که میدونم مضر و سرطانزا هست به بچه ندی بهتره

عشقم همشون اینجورین متاسفانه عذاب وجدان نگیر قشنگم کاری نمیشع کرد

حیف اعصابت نیست .دختر منم اینجور بود التماسش میکردیم کباب بخور ماشالله ۱۱سالشه منم میخوره حالا باید بگیم کم بخور چاق میشی صبر کنید صبر

اره دخترم کباب باشه نمیخوره برنج خالی میخوره پسرم برعکس برنجشو نمیخوره کباب خالی میخوره امشب قرمه سبزی بود نخورد برنج وماست هم نخورد هنوز گرسنس پسرم دیگه حال ندارم بهش شام بدم

لیا عشقش برنج و ماسته

پسر منم اینه صبحانه ها فقط خامه کاکائویی و پنیر کاکائویی با نون گاهی هم کمی عسل ….ناهار و شامش غذاهایی که دوست داره کباب کوبیده و مرغ پلو و عدس پلو و کتلت و قیمه و مرغ سوخاری و سیبزمینی سرخ کرده و لوبیا پلو گاهی سبزی پلو خالی گاهی کوکوسیبزمینی گاهی استانبولی بدون سیبزمینی و کوفته تبریزی و آبگوشت هم گاهی میخوره باقیش خوشایندش نباشه غذاها پلو خالی یا نون خالی میخوره حجم غذاهاش خیلی کمه تلاشمو میکنم خوب بخوره اما نمیخوره میوه اصلا نمیخوره هله هوله هم گه گداری میخوره

عزیزم هله هوله رو کم و کمتر کن مثلا بستنی خودت درس کن با موز و توت فرنگی و مغزیجات و عسل و خامه و ...اینا رو بریز میکسر قالب بزار فریزر.اینجوری هم میوه میخوره هم مغزیجات.میوه رو براش تزیین کن یا قالب بزن براش جالب میشه.
یا سر سیخ چوبی کن.
پنکیک درس کن یا کیک خونگی‌.مثلا پنکیک رو با شیره خرما و تخم مرغ و جودوسر مغزیجات و سویق استفاده کن.
برنج رو با عصاره قلم و عصاره مرغ درس کن.
روغن زیتون بریز تو برنجش.سیب زمینی آبپز رو با کره بهش بده.

سیب زمینی آب پز رو با پیاز و ادویه تفت بده بهش تخم مرغم بزن

هله هول تونو کامل حذف کنین
برنجاتو با آب گوشت درست کن

پسر منم از اول که به غذا افتاد خوش غذا و خوش اشتها نبوده تا الان
فقط عشقه هله هوله است

مامان تانیا اول از همه سعی کنید اون هله هوله رو قطع کنید،همونا جلو اشتهاشو میگیره ،اگه برنج دوست داره ،برنجشو با اب گوشت یا اب مرغ درست کنید ،سیب زمینیشو با کره ترکیب کنید ،کلا کالری غذاهاشو با مواد مفید ببرید بالا

نه چه عیبی داره
ولی میتونی توش تخم مرغ هم بشکونی
نیمرویی که خیلی همزده شده و متوجه وجودش نمیشه
که همراه با پروتیین باشه

متاسفانه تو این سن بچه اینجوریه

من هله هوله نمیخرم شوهرم میخره سرش یه دعوا میکنیم،بدغذاس بچم پوستمو کنده اینکه با خودت فک میکنی چیز مقوی نخورده تنها نیستی منم هر شب غذاهای روزشو تحلیل میکنم میگم کم خورده جیزای مقویم از شانس من جز علایقش نیست با بدبختی یک کوچولو اگه بخوره یا نخوره گاهی طاقتم تموم میشه دعواش میکنم باز عذاب وجدان میشم گریه میکنم داغونم

پسر منم مثل تانیا جونه وقتی غذا گوشتی باشه برنج خالی میخوره با اینکه اهل تنقلاتو شکلات هم نیست اما همینطوری مورچه ای به قول شما وزن میگیره

اره دختر منم بعضی وقتها برنج خالی بدون خورشت میخوره
یا ی وقتا میکه نون خالی بهش نمک بزن بده 🤣🤣🤣

همون برنج رو مقوی درست کن،عصاره قلم بریز،عدس،ماش،سیخ کوچولو بگیر براش کبابای کوچولو درست کن

دقیقا عین دختر منه
غذا های خاص خودشو فقط دوس داره
ماکارانی ، سیب سرخ کرده ، قرمه
عصرونشم فقط میوه و کیک اینا

تو غذا درس کردن مشارکتش بده.کباب تابه ای رو بیشتر بچه ها دوس دارن اونجوری بهش گوشت بده.یا کباب مرغ رو سر سیخ چوبی با فلفل دلمه و گوجه اینا بزن رنگی رنگی درس کن