خب بعد این همه کاری که کردم و اثر نداشت میخوام دست به دامن ماساژ سینه بشم
فایده داره ینی؟چند دقیقه ماساژ بدم
راستی دیروز یه تاپیک خوندم که نوشته بود نشستم تو تشت نوشابه گازدار دهانه رحمم باز شده چرت گفت یا تاثیر داره؟😂

چه چیزا😂😂😂😂😂

من یکم زود شروع کردم الان درد دارم نمیدونم چیکار کنم😐😐😐
ورزش مخصوص بارداری و انجام بده پله رو در حالی که رو به نرده ای برو بالا. پیاده روی برو بعد برگرد خونه دوش بگیر اب گرم روی کمرت به شوهرتم بگو اروم ماساژ بده ماساژ سینه روی نیپلت انجام بده دو دقیقه هر بیست دقیقه هم میتونی تکرارش کنی
رابطه بدون پیشگیریم که از اثرات پروستگلاندین توی منی استفاده کن.
فقط لطفا الان که چهل هفته ای برو بیمارستان چک کن یجور نشه بچه مکونیوم بخوره که با وجود کامل بودن معلوم نیست چی میشه خدای نکرده

منم با شماس هفتم
دیروز صد تا اسکات زیر دوش آب گرم رفتم پیاده رویمو تند تر کردم
هیچی به هیچی از دیشب خستگی پا پدرمو دراورد

سینه رو زیاد ماساژ نده زیادیش اذیتت میکنه هر ۱ ساعت ۵ دقیقه بده شوهرت نوک سینه رو ماساژ بده هم برای شیر دهی خوبه هم زایمان

زایمانت طبیعی هست یا سزارین
مال من طبیعی هست هنوزم نزایدم میگن شکمت بالاس
چکار کنم شکممم بیاد پایین

نه بابا چرته
گفتی دهانه ی رحمت کلفته اره؟
تو اینا یه کانال هست کلی ورزش و این چیزا گذاشته میخوای بفرستم برات

رابطه داشته باش حالت داگی آروم نباشه یکم محکم تر