تنبلی دارید فقط پیاده روی و ورزش سبک و فقط کالری سوزی و غذای سالم .به هیچ عنوان غذای آماده و دم مغازه ای نخورید فصل بهار هست سعی کنید میوه و سبزی جات بخورید رو به غذای سالم بیارید
قول میدیم اوکی بشید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.