بچه ها یه سوال به نظرتون به پشت(رو کمر خوابیدن )ضرر داره؟ حتما باید به پهلو خوابید؟

من اصلا از هفته ۱۳ دیگه نتونستم طولانی مدت روی کمر بخوابم
دلم درد میگرفت میچرخیدم
ولی میگن از ۲۰ به بعد باید به پهلو خوابید خونرسانی به جنین هم بهتر انجام میشه

سخته ب پهلو منکه کلا عادت دارم رو شبکم بخوابم😐

تا هفته ۱۸ یا ۲۰ میشه رو کمر خابید ولی باید کم کرد و به پهلو خابید گلم

الان ضرر نداره ولی کم کم باید عادت کنی به پهلو بخوابی