سلام مامانها بر دخترم مشاور برنامه غذایی نوشته روز اول از پروتین گفته باید استفاده کنی یعنی زده تخم مرغ با کره یا روغن زیتون بهش بدم بنظر تون این برنامه غذایی درسته
البته آب‌پز کن بعد روغن زیتون بهش اضافه کن بده بخوره
شیشه شیر پستونک
غذای کمکی
فرزند پروری

به نظرم از غذاهای سبک شروع کن

آره درسته ولی من من اول از فرنی شروع کردم بعد از سه هفته تازه دارم زرده تخم مرغ میدم زرده رو وقتی داغه کره میزنم بعد یکم با شیر خشک رقیق میکنم میدم بهش

اون دکتره معلومه که درست میگه غذای کمکی رو با هرچیزی میتونی شروع کنی

دیگ گرفتی باید اعتماد کنی
ولی من با پوره سبزی جات شروع کردم