قبل بارداری وزنتون چقد بود الان چقد اضافه کردین چقد طبیعیه وزن اضافه کنی!؟

۵۰
۱ هفته پیش وزن شدم ۵۳ فردا دوباره میرم وزن بشم

۵۹ بودم
الان شدم ۵۸/۵😅

قبلا بارداری 68 الان 77

۶۰ بودم ،شدم ۶۳😫😫😫 اونم خودم اصلا وزن نگرفتم فقط شکم اومده جلو تازه لاغر هم شدم صورتم ک آب شده استخونش در اومده 🥴

۸۹ بودم شدم ۹۷ الان نمیدونم چندم ماه پیش ۹۷ بودم کلا میگن ۱۰ تا ۱۳ کیلو ولی کسایی که اضافه وزن دارن ۵ تا ۷ کیلو میتونن

من ۶۴بودم الان شدم ۶۸ونیم

من ۵ کیلو کم کردم

هشت کیلو اضافه کردم تا الان

۴۶ بودم الان ۵۵

قبل بارداری ۶۸ الان ۷۴

48بودم شدم45😑

من ۶۶ بودم الان ۷۵
دکترم گفت خیلی زیاد شدی باید رعایت کنی 😐

من قبلش ۴۲بودم
الان ،52.800

من کم. کردم

قبل بارداری۶۸الان۷۶🙄🙄

تا ۱۲ کیلو نرمالشه اضافه بشه البته اگه قبل بارداری لاغر یا نرمال بوده بدنت ‌کسایی که قبل بارداری چاق بودن و اضافه وزن داشتن فکر کنم تا ۸ الی ۹ کیلو طبیعیه وزن بگیرن بازم نت سرچ کن

53الان تقریبا58 یکم دیگه جاداره بعد دیگ از نمودار خارج میشه می‌ره تو اضافه وزن باید کنترل کنم

۴۸ بودم شدم ۴۶

قبل بارداری ۴۶ الان ۴۸ بخاطر ویار شدید ۶ یا ۷ کیلو کم کردم

قبل بارداری ۷۰ الان ۷۴

اره عزيزم طبيعيه وزن اضافه كردن
من تقريبا يك كيلو نيم

۶۴ و نیم بودم،الان نزدیک ۶۶ هستم.ینی ۶۵ ونهصد اینا

۶۵همونم هنوز

قبل بارداری ۸۱ بودم الان شدم ۷۶ دکتر میگ خیلی کم‌کردی