سلام تا الان چقد وزن اضافه کردین ؟ بعدا با شیردهی میره همش؟

تا الان ۴ کیلو

من‌کم‌کردم ولی سر پسرم ۶۰کیلو بودم شدم ۹۸😐اره با شیردهی بعد ۳ماه کامل برگشتم البته زیادم غذا نمیخوردما

من ۵ کیلو کم کردم

۱ کیلو
بعد زایمان که ۴ ‌. ۵ کیلو همون لحظه میره بقیش هم با ورزش و رژیم و شیردهی میره

برای من که ۵ کیلو از قبل بارداریمم پایینتر اومد وزنم پوست استخون شده بودم، طی شش ماه، بعدش ثابت موند از شیر گرفتم دو کیلو رفت بالا

اره خواهر بچه شیریدی لاغرهم میشی عزیز دعاکن لاغر نشی من توبارداری هم وزن بالانمیره

4 کیلو
یه سریا میگن می‌ره یه سریا میگن نمیره بستگی داره بعد زایمانت یه رژیم غذایی نرمال داشته باشی تحرک داشته باشی روزانه ک برگردی به قبل