مامانا کمک من هیچ وقت طاق باز نمیخوابیدمااااا حالا از وقتی گفتم ۲۰ هفتگی نحوه خوابیدن مهمه من دیشب از ساعت ۳ تا ۷ صبح طاق باز خوابیدم بیدار شدم دیدم به کمرم اعصابم خورد شداااا چیزی نمیشه ک ؟؟؟؟ جایی بودم بالش نتونستم دورم بچینم نی نی حالش خوبه تو اینترنت دیدم زده کاهش خونرسانی اصلا بهم ریختم

عزیزم تو بهداشت خیلی از هم هفته های شما تو کلاسایی که میزارن این سوالو میپرسیدن دکتر گف اشکالی نداره بچه خودش مادرو بیدار میکنه وقتی بهش فشار بیاد
نگران نباش عزیزم

من که اینقدر تو خاب هوشیارم که پهلو به پهلو هم میشم کاملا بیدارم از روزی تستم مثبت شد که دیگه رو کمر نخابیدم

من ک کلا به پهلو اون پهلو هستم کمرم درد میگیره نمیتونم همش پهلو باشم در حال گردشم بچم آش شد انقدر تکون خوردم

دقیقا من قبلا اصلا طاق بازنمیخوابیدم نمیدونم الان چیشدع😐🤦

از حاملگی اولم تا الان یعنی ۴سال و نیمه طاق باز نمیخوابم
دقیقا از روزی ک ب خواهرم گفتم اصلااا طاق با خوابیدن خیلی سخته تو چجوری میخوابی هربار ک از خواب پا میشم میبینم طاق بازم😑🫠😁

نه هیچی نمیشه نگران نباش
یه خانمه تو ای سی یو بستری بود باردار ۵ ماه اخز بارداریشو کلا ب کمر بود اخرشم بچه ش صحیح سالم بدنیا اومد
بهتره رعایت بشه وقتی حواست هس
وقتی خوابی ک عیب نداره دیگه