اسیدفولیک رو از همون اول بارداری حتی چند ماه قبل از بارداری شروع میکنن. بعد بعضی ها ید هم دکتر براشون مینویسه و یدوفولیک میخورن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.