۳ پاسخ

باید اصلا غم غصه استرس نداشتع باشی
شیرینی بخوری
ریلکس کن

صبحانه کامل بخور سیب زمینی بخور شیر خشک پودر وی بدنسازی درکنار همه اینا خواب خوب و استراحت ک با بجا یکم سخته

من ی پودری خوردم ۷ یا ۸ کیلو چاق شدم و ی عالمه تغییر کردم

اسمش یادم نیس

سوال های مرتبط