۲ پاسخ

شکم فقط با رژیم و درکنارش ورزش میره
ورزش باعث میشه عضلات شکمی قوی بشن و کلا روی اب شدن شکم اثری نداره
اونی که شکم رو اب میکنه رژیمه عزیزم

حواست باشه يه سري حركات شكم بعد زايمان باعث بزرگتر شدنش ميشه دياستازيس شكمي سرچ كن

سوال های مرتبط

مامان حسین و دلوین مامان حسین و دلوین ۱ سالگی
مامان جوجه رنگی ها مامان جوجه رنگی ها ۱ سالگی