لازانیا خیلی سنگینه ومعده پر کن اگه تعداد زیاده و حس میکنی کم میشه کنارش اسنک هم درست کن باهمون مواد میانی لازانیا
سوپ جو یا خامه
سوپ شیر درست کن
سوپ سفید سالاد اندونزی
سالاد ماکارانی یا الویه دیگ
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.