مامانا دستور اتمیل رو بهم میدید؟
با جوپرک میخوام درست کنم،جو دوسر پرک غیر فوری پیدا نکردم،جوپرک غیرفوری بود خریدم

شیر پاستوریزه نریز تا ۱ سالگی نمیتونن هضم کنن اذیت میشن روده هاشون ضعیفه

من با آب یا شیر میزارم ۵ مین بپزه با خرما بعد مغزیجات رو پودر میکنم بهش اضافه میکنم
میتونی سیب هم پوره کنی باهاش با موز

با شیر یا اب بذارین بپزه و وقتی نرم شد و لعاب انداخت بهش مغزی جات و میوه اضافه کنین
مثل موز و سیب و گردو و کشمش و بادوم

جو رو آسیاب کن با شیر پاستوریزه یا آب بزار رو گاز قوام بیاد
از اول میتونی سیب هم توش رنده کنی و خرما بریزی یا آخر سر با پوره موز قاطی کنی