کسی تاحالا با باشگاه رفتن وزن اضافه کرده ؟ چجوری ؟ همراه باشگاه باید مکمل مصرف بشه ؟ من قدم ۱۶۴ وزنم ۵۳ می‌خوام حداقل تا ۶۰ برسم گفتم بجای قرص چاقی باشگاه رو امتحان کنم

#فرزندپروری #فرزند_پروری #بچه_داری بچه داری #آنومالی #پوشک
پوشک شیرخشک فرزندپروری آنومالی بچه

منم قدم 164
یه مدت وزنم 60 بود عالی بودم
الان 65 چاق شدم خوشم نمیاد 57تا 61 عالیه

اگه این عکس خودته ک عالی هستی فقط برو باشگاه عضله بیاری خیلی روی وزن حساس نباش عضله مهم تره

منم قدم ۱۶۴ وزنم ۵۳ دارم باشگاه میرمو رژیم میگیرم لاغر تر بشم 🙁 کامنتارو خوندم فکر کنم من فقط مریضم که توهم چاقی دارم😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫😳😳😳😳😳

وای اندامت عالیه نکننننن حیفه من میخوام مث تو شم نمیشه🥲😂💔

چجوریع بس اصلا ترک شکم ندارتو خدااااا

عجب شکمی داری ماشالله
زایمانت طبیعی بود یا سز؟

یعنی روزی میاد منم اینجوری بشم لاغر رو فرم 🥺

باید باشگاه رشته ای بری که چاقت کنه از مربی هاش بپرس
بعد نون ماکارونی برنج شیرینی سیب زمینی زیاد بخور تضمینی چاقی

خواهر تا میتونی بخور منم کاش لاغر بودم

وای چقدر خوبی کاش منم اینجوری لاغر بودم من وزنم ۶۳ هست و هم قد شما ولی خیلی بدم میاد از هیکلم دلم میخواد هم وزنت بشم

بدن منم مث تو
امامشخصه که باردار بودم
یعنی پوستم دیگ به این سفتی نیس وترک داره
این برا الانته؟؟؟

منم مثل تو لاغرم اما جرئت ندارم مکمل و قرص واسه چاقی استفاده کنم غذامو بیشتر کردم اما تاثیری نداشته

من قدم ۱۵۸ وزنم ۴۷
دلم میخام ب ۵۳ اینا برسم ولی بدنم رو فرم باشه
بدون شکم اینا یکوچولو الان دارم😭

اره من قبل باشگاه رفتن صبحونه میخوردم بعدشم میومدم دوباره میخوردم تشت‌هام باز شد همین چاقم کرد

منم ۵۴ کیلو ام ایقدر تلاش میکنن دریغ از به کیلو اضاف کردن منم قدم ۱۶۲ هست

کاش من انقدر لاغر بودم

الان این اندام خودته؟

اره
باشگاه بدن سازی میرفتم
مکمل هم استفاده نمیکردم

میترسم برم همین یه ذره هم که چربی دارم آب بشه 🥲

واااای نه نکن اندامت خیییلی قشنگه خرابش نکنننن

چاق نشو ک لاغرشدن خیلی سخته🥴

چ خوبی تو😍