#آبله_مرغان

بیماری‌ ويروسي ،خفیف و بسیار واگیردار است.

بیماری آبله مرغان در کودکان شایع‌تر است.

علائم:ابتدا فردی که دچار بیماری آبله مرغان شده است دچار علایم تب، بی‌حالی، بی‌اشتهایی، سردرد و گاه درد خفیف شکمی می‌شود که بعد از 2- 1 روز بثورات قرمز رنگ خارش‌دار معمولاً ابتدا در پشت بيمار و به دنبال آن به فاصله چند ساعت روي شكم و قفسه سينه ظاهر مي شود.

بچه های زیر ده سال بیشتر در معرض تهدید بیماری آبله مرغان هستند و بیشتر کودکان تا قبل از این سن به بیماری آبله مرغان مبتلا می شوند.

فصل ابتلا به آبله مرغان بیشتر در اواخر زمستان و اوایل بهار است.

درمان:مثل بیشتر بیماری های ویروسی درمان خاصی برای آبله مرغان وجود ندارد ولی براي تشخيص قطعي بيماري مراجعه به پزشک ضروری است.

برای نوزادان و بچه های در سنین کمتر در صورت ابتلا به آبله مرغان حتما به پزشک مراجعه کنند.

💊 داروهای مسکن و آشامیدن مقدار زیاد مایعات، همچنین استفاده از داروهای ضد حساسیت برای کاهش خارش موثر است.

🎯 دست های کودک مبتلا به آبله مرغان را پاکیزه و ناخن هایش را کوتاه نگهدارید.

سعی کنید او را از خاراندن جوش ها منع کنید چرا که باعث کنده شدن آن ها و باقی ماندن جایشان خواهد شد.

جوش ها تا زمانی که کاملا خشک شوند می توانند عفونی باشند ولی استراحت در خانه و مدرسه نرفتن کودکانی که آبله مرغان دارند بیش از پنج روز لازم نیست.


رفلاکس
آبله مرغون
پوشک
فرزند پروری
شیرخشک

#بیماری

#روشهای_ساده_برای_بهبود_و_تسکین_گوش_درد_شبانه_کودک

برای کمک به فرزندتان در طول شب، تا زمانی که بتوانید با پزشک خود تماس بگیرید، چندین کار را می توانید انجام دهید، از جمله:

از داروهای ضد درد، مثل #استامینوفن یا #ایبوپروفن استفاده کنید.

گوش کودک را #گرم نگه دارید و ببینید در کاهش درد تاثیری دارد. شما می توانید این کار را با یک #دستمال_گرم و یا با استفاده از یک پد گرم انجام دهید هنگام استفاده از #پد گرم، کودک خود را کنترل کنید.

کودک را به #پهلو و به سمت گوشی که درد نمیکند بخوابانید.

کودک خود را مجبور کنید، تا مقدار زیادی #مایعات بنوشد یا به او #آدامس بدهید تا بجود، ممکن است لوله Eustachian را باز کند و مایع اضافی را از گوش میانی بیرون بیاورد

بهبود تب:
برای بهبود خانگی تب این نکات را در نظر بگیرید و میزان داروی تب‌بر را محاسبه کنید‌. همیشه برای تعیین علت اصلی تب لازم است به پزشک مراجعه کنید.
۱- همیشه اولویت با استامینوفن هست بعد داروهای دیگر مثل بروفن؛ چون بروفن باعث مشکلات گوارشی می‌شود.
۲- همیشه اولویت با داروی خوراکی هست بعد اگر مجبور شدیم شیاف و بعد هم اگر مجبور شدیم آمپول و سرم.
۳- بچه‌ای که تب دارد لازم نیست بعد از مصرف دارو کاملا سرد بشود. همینکه درجه به زیر ۳۸ برسد کافی است. در مصرف دارو زیاده‌روی نکنید.
۴- دوز داروها را در ادامه می‌نویسم بر اساس وزن و اولویتی که گفتم حساب کنید:
قطره استامینوفن: هر ۸ کیلوگرم یک سی سی
شربت استامینوفن: وزن تقسیم بر ۲ برحسب سی سی مثلا برای ۱۰ کیلوگرم ۵ سی سی یا برای ۱۴ کیلو گرم ۷ سی سی
شیاف استامینوفن ۱۲۵ هر ۸-۱۰ کیلوگرم یکی
شیاف استامینوفن ۳۲۵ برای حدود ۲۰ کیلوگرم یکی
شربت بروفن وزن تقسیم بر ۲ مثلا ۱۰ کیلوگرم ۵ سی سی ضمنا سعی کنید زودتر از ۸ ساعت تکرار نشود. با معده خالی ندهید. در کودک بدحالی که آب بدنش کم شده و ادرارش کاهش یافته مصرف نشود‌.
شیاف دیکلوفناک برای موارد خاص مثلا مواقعی که کودک بستری و تحت نظارت مستقیم پزشک باشد.
شربت و قطره استامینوفن را ۵ بار در یک شبانه روز می‌توان تجویز کرد. برای بیماران فاویسم یا حساسیت به باقلا استامینوفن و بروفن ممنوع نیست و می‌توانید ۵ بار در شبانه‌روز استامینوفن مصرف کنید.
حتما داروها را با سرنگ یا نهایتا قطره‌چکان بکشید. قاشق مرباخوری و چای خوری وسیله مناسب انداره گیری دارو نیست.

#‍ آیا بی_اشتهایی بچه ها میتونه علامت مریضی هم باشه؟


اگر کودکتون بی اشتهاست حتما موارد زیر را بررسی کنید و حتما از دکتر خواهش کنید که براش یه آزمایش خون کامل بنویسه. بی اشتهایی کودکان معمولا علت خاموش داره و برمیگرده به یکی از موارد زیر:
.

یبوست👈مادر همه ی بیماری های کودک یبوسته! کم آب خوردن، میوه و سبزی نخوردن و استرس از عوامل یبوسته!
.

عفونت‌های ادراری👈 علامت اصلی اش بی اشتهاییه. بیشتر دخترها بهش مبتلا میشن و معمولا سوزش و درد هم نداره!
.

اختلالات گوارشی 👈 کولیک، معده درد، حساسیت به لاکتوز و یا پروتئین و آلرژی به شیر گاو و یا هر ماده غذایی خودش عامل بی اشتهاییه!
.

ریفلاکس 👈 بچه های مبتلا به ریفلاکس معمولا اشتها ندارن!
.

تیروئید👈 از علائم تیرویید بی اشتهاییه و بعضی از پزشکها فراموش میکنن تو آزمایش خون قید کنن تیرویید هم تست بشه. خودتون باید تاکید کنین به دکتر!
.

کمخونی👈 کمخونی از نوع فقر آهن باعث بی اشتهایی میشه و بعدش هم اگه آهن مصرف کنن ممکنه به یبوست دچار بشن. پس حتما آب و میوه و سبزیجات و مواد غذایی حاوی آهن و دارو باید استفاده بشه!
.
تب و سرماخوردگی و مریضی برای بچه ها مثل بالا رفتن از یه کوه مرررتفعه! بعدش خسته ان و بی اشتها ولی بعد بهبود، اشتهاشون برمیگرده!
.

نکته پایانی: وقتی خودتون یا همسرتون خیلی لاغرین، نمیتونین توقع چاقی از فرزندتون داشته باشین. اگه خودتون و همسرتون چاقین،بدونین اشتهای کودک و گنجایش معده اش قد ما نیس!!! ضمنا اطرافیان همیشه حرفی برای زدن دارند. نمودار رشد به ما نه سرکوفت میزنه نه بچه ی ما را با بچه ی جاریمون مقایسه میکنه. پس معیار درست تریه.

#آهن
آهن برای کودکان، در طول سال های رشد آنها بیشتر هم می شود به حدی که کمبود آن منجر به بیماری به نام کم خونی یا فقر آهن خواهد شد. بدن ما برای ساخت هموگلوبین و میوگلوبین به آهن نیاز دارد تا اکسیژن را از ریه ها از طریق خون به قسمت های دیگر بدن منتقل کند.

انسان ها مانند اکثر موجودات زنده روی زمین به آهن احتیاج دارند. آهن در چندین فرآیند پیچیده بیولوژیکی نقش اصلی را ایفا می کند که اصلی ترین آنها خون سازی است. خون سازی فرآیندی است که سلول های قرمز خون را در بدن تولید می کند.

آهن در تبدیل قند خون به انرژی نقش موثری دارد.
آهن برای رشد جسمی و روانی در کودکان و نوزادان ضروری است.
آهن برای عملکرد مناسب سیستم ایمنی بدن و رشد شناختی کلی در کودکان بسیار مهم است.

منابع غذایی غنی از آهن:

گوشت و فرآورده های گوشتی
امعاء و احشاء نظیر جگر و قلوه
مرغ
ماهی
آهن بدون خون ـ جذب خوبی ندارد
حبوبات
مغزها (پسته، بادام، ...)
سبزیجات برگدار
زرده تخم مرغ (اما سفیده تخم مرغ جذب را کاهش می دهد.)
غذاهای مقوی (نظیر غلات کودکان)
شیر ـ به خوبی جذب می شوند.

# هنگام سرماخوردگی به زور به بچه ها غذا ندید

شاید برایتان عجیب باشد اما کم اشتهایی در حین سرماخوردگی یک فرآیند سودمند در جهت پاکسازی دستگاه تنفس و بهبودی بشمار میرود و ..

# علائم كمبود ویتامین D در کودکان!

پیشانی برجسته
دیربسته شدن ملاج
دیردندان درآوردن
پوسیدگی زودرس دندان‌ها
ضخامت مچ‌دست
پرانتزی شدن ساق‌پاها
دیرنشستن
دیربه راه افتادن

تغذیه کودکان در زمان بیماری
:
در زمان بیماری دو اتفاق همزمان رخ می‌دهد:
۱- بی اشتهایی
۲- افزایش نیاز بدن به انرژی
۳- همه گیر میدن که باید بچه سوپ بی‌مزه بی‌رنگ و رو بخوره
در زمان بیماری، کودک تب‌دار، علاوه بر استراحت، نیاز به مصرف مایعات فراوان مانند آب و آبمیوه دارد. مخصوصا آب میوه‌های حاوی ویتامین A و C.
اکثر بیماری‌های کودکان علت ویروسی دارند اما گاهی هم علت بیماری میکروبی است و لازم می‌شود آنتی‌بیوتیک تجویز شود. آنتی‌بیوتیک می‌تواند علاوه بر باکتری‌های مضر، باکتری‌های مفید را هم از بین ببرد. از بین رفتن باکتری‌های مفید بدن باعث رشد باکتری‌های فرصت طلب و قارچ‌ها در بدن می‌شود. چاره چیست؟
مصرف ماست تازه که حاوی باسیل بیفیدوس است، می‌تواند برخی از میکروبهای مفید روده را فراهم کرده و عوارض دارو را کاهش بدهد.
چغندر حاوی اینولین است که به رشد باکتری‌های مفید کمک می‌کند.

میوه‌جات و سبزیجات تازه حاوی ویتامینها و آنزیمهایی هستند که مصرف آنها، سرعت بهبود بیماری را افزایش می‌بخشد.
مصرف حبوبات، سالاد و سوپ هم خیلی مفید است.
آناناس حاوی برمولن است که باعث افزایش تاثیر آنتی‌بیوتیکها و هضم مواد غذایی می‌شود.
سیر و آویشن دارای خواص ضدمیکروبی و ضدویروسی هستند.
عسل برای تسکین سرفه مفید است.‌
سیر، پیاز و جعفری خاصیت ضداحتقان دارند.
از کباب میوه‌های خام برای درمات کودک بی‌اشتها میتوانید استفاده کنید. انبه، زردآلو، موز و توت فرنگی را به سیخ چوبی یا خلال دندان بزنید و سپس آن‌را کباب کنید.
میتوانید میوه‌ها را به سیخ زده و همراه با ماست تازه به کودک بدهید.
درفصلی که زردآلو در دسترس نیست می‌توانید از برگه زردآلو یا قیسی استفاده کنید.