مامانا تکونای نی نی رو چطوری میشمرین؟
چقدر باید باشه
مال من امروز کم شده

من رفتم بیمارستان گف بعد هر وعده ی غذایی ب پهلوی چپ دراز بکش تو ی ساعت ۴تا تکون کافیه

از ۳۲ هفته میشمارن
دکتر من گفت یک ساعت بعد غذا دوتا دستاتو بذار بالای شکمت بشمار توی ۱ساعت ۴ حرکت هرچقدم ریز باشه اوکیه

دکترم گفت حتما بشمارم تو یک ساعت ۵ تا حرکت و تو دو ساعت ۱۰ تا حرکت معمولا بعد از صبحونه یا ناهار بشماری بهتره به پهلو چپ

من نمیشمرم همینکه تکون میخوره خیالم راحت میشه

در حالت عادی که نمیشمریم
اگه حس کردیم کم شده اونوقت،
یه چیز شیرین بخور به پهلوی چپ بخواب . در ساعت ۵ تا بزنه اوکیه

یه ربع حداقل ۱۰حرکت.یه چیز شیرین بخور به پهلو چپ دراز بکش بشمار

سوال منم هست. میگن از ۲۸هفته دیگه باید بشماریم اره؟

نباید بشماری باید ببینی در حالت عادی تکون میخوره یا ن