شما به بچه هاتون غذای کمکی چیا میدین؟!

#فرژند#بارداری#شیردهی

من دیروز براش حلیم گوشت درست کرده بودم
امروزم براش عدسی با گوشت درست کردم
فردام شاید املت و شیربرنج درست کردم اولین باره میخوام بهش بدم

برنج قیمه ، برنج و قورمه سبزی ، برنج و چلوگوشت ، سوپ این چیزارو بهش دادم تازگی
ولی همه شو بدون روغن و ادویه و نمک براش درست میکنم

سوپ فرنی حلیم تخم مرغ. کته. سیب زمینی ابپز

همه چی
یه تاپیکم امروز زدم ببین برنامه غذایی