بعد عمل سزارین راه رفتن خوبه یا دراز کشیدن
به پشت دراز میکشم به پهلوهام هم بخوابم؟
۵روزه زایمان کردم

دکتر ب من گف راه رفتن خیلی خوبه تو بهتر شدن ادم خیلی تاثیر داره

راه رفتن خیلی بهتره
شیاف بزار راه برو ن زیاد
زودتر سر پا میشی
من از روز دوم سر پا بودم
از روز ۵ ۶ ب پهلو خوابیدم‌
به بالشت کوچیک هم میزاشتم زیر شکمم ک ب بخیه هام فشار نیاد

حتماراه برو تانفخ ویبس نشی
همش بخوابی روده تنبل میشه

بعدش فقط رقص و قر و شادی خوبه

بیشتر دراز بکش ولی در طول روز حتما راه برو خیلی خوبه

راه باید رفت ک زود خوب شی
خم نکنی کمرت بخاطر درد تحملش یکم سخته و سرگیجه داری.. .بسلامتی فارغ شدی پشت راحتره .برا شیردهی بغلت بالش بزار بچه بخوابی نزدیک ب سینه
ک نخای رو شکمت بیاری

زیاد نباید راه بری یکم راه برو در طول روز تا ورمت بخوابه من از روز سوم یکم ب پهلو میخوابیدم بستگی ب تحملت داره