قیمه نثار
الو اسفناج
خورشت بادمجون
خورشت :هویج.کرفس.لوبیا سبز.بامیه.کنگر.بادمجون
نخود آب.تاس کباب.بپزی قاطی برنج کنی مثل باقالی پلو و گوشت.لا پلو بذاری.
خورشت بادمجون،،، قیمه بادمجون،، خورشت کنگر،، خورشت هویج، خورشت سیب زمینی،، خورشت بامیه
خوشت کدو خورشت بادمجون
قیمه نثار
کتلت
لوبیا پلو و بقیرم که مامانا گفتن
خورشت لوبیاسبز، کرفس، کنگر، هویج، باقالی پلو، لوبیاپلو، قیمه نثار، ته چین
ته چین گوشت،،بپز و ریش ریش کن و ته چین کن..یا با یکم نخود و سیب زمینی مثل آبگوشت بزار بپزه با نون بخورید
تاس کباب
خورشت کرفس، باقالی پلو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.